Мы веселые ребята
Степ-аэробика — не только весёлое, но и очень полезное занятие для развития детей.
Она способствует:
- развитию координации движений и чувства равновесия;
- укреплению мышц ног и спины;
- формированию правильной осанки;
- развитию внимания и памяти (ведь нужно запоминать последовательность движений!);
- повышению настроения и снятию эмоционального напряжения.
Ребята разучивали простые, но интересные комплексы упражнений. Каждый ребёнок с энтузиазмом повторял движения, стараясь выполнять их правильно и красиво. Особенно детям понравилось работать в команде и под музыку — это создавало атмосферу настоящего праздника!